top of page
Muutostarina valmennus on kokonaisvaltainen ohjelma kehon ja mielen hyvinvointiin.
Tämä ainutlaatuinen valmennusohjelma on sinulle,
joka haluat vapautua stressin ja
uupumuksen ylivallasta.
Ohjelmaa seuraamalla, opit taidon muuttaa ongelmasi viisaiksi ystäviksi, jotka auttavat sinua askel askeleelta kohti elinvoimaista ja haaveilemaasi elämää kohti.
Valmennuksen avulla opit, näkemään elämääsi uudessa valossa ja valitsemaan tien, joka vastaa arvojasi eli kohti asioita joita pidät tärkeänä.
Keho ja mieli toimivat joka hetki käsikädessä. Opi, miten kehon ja mielen yhteys toimii sekä, kuinka tunteet ja ajatuksemme huijaavat meitä toimimaan vastoin omaa parastamme.
Ahdistus, huolet ja stressi tuntuvat kehossa kipuna, kankeutena, kiristyksinä ja levottomuutena- tulet ymmärtämään, miten purkaa niitä kehon kautta.